Un espace d’écoute et d’accompagnement pour vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, apaiser durablement ce qui vous pèse et avancer à votre rythme.

Je vous accompagne avec enthousiasme et douceur pour apaiser votre anxiété et booster votre confiance, à travers une thérapie humaine et sur-mesure, disponible partout en visio ou dans l'ambiance cosy de mon cabinet !

Un accompagnement selon ce que vous traversez

Psychopraticienne certifiée

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Psy à Amiens Sud et en visio, je vous accompagne avec douceur face à l’anxiété, au manque de confiance en soi et aux difficultés que vous pouvez traverser. La thérapie offre un espace pour déposer ce qui vous pèse, mieux comprendre ce qui se joue pour vous et avancer à votre rythme.

Thérapie anxiété

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Pensées qui tournent en boucle, inquiétudes difficiles à apaiser, tensions, crises d’angoisse… La thérapie peut vous aider à mieux comprendre votre anxiété et à retrouver progressivement davantage d’apaisement.

Thérapeute Confiance en soi

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Doutes, peur du regard des autres, difficulté à vous affirmer ou sentiment de ne jamais être à la hauteur… La thérapie peut vous aider à mieux comprendre ce qui fragilise votre confiance et à construire un regard plus juste sur vous-même.

Gestion du stress

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Lorsque la pression s’accumule, il peut devenir difficile de ralentir, de déconnecter ou simplement de souffler. L’accompagnement thérapeutique permet d’identifier ce qui entretient votre stress et de retrouver progressivement un équilibre plus respectueux de vos besoins.

Vous souhaitez débuter un accompagnement ? Je vous reçois à Amiens Sud ou en visio

S'apaiser durablement et retrouver plus de sérénité

Aurore Etienne

Psychopraticienne certifiée

Je suis Aurore Etienne, et c’est avec une immense joie et beaucoup de douceur que je vous accueille dans mon univers dédié au mieux-être et à l’épanouissement personnel. Psychopraticienne passionnée installée à Amiens (Hébécourt), j'ai à cœur de vous offrir un espace de parole où la bienveillance, l'authenticité et le non-jugement sont les piliers de notre rencontre.

Vous accompagner dans ce que vous traversez

J’accompagne des adultes et jeunes adultes confrontés à l’anxiété, au stress, au manque de confiance ou d’estime de soi, ainsi qu’à des difficultés relationnelles ou à des périodes de vie plus éprouvantes.


Ma pratique repose sur une approche intégrative : je ne me limite pas à une seule méthode, mais m’appuie sur différents outils thérapeutiques que j’adapte à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme. L’accompagnement se construit ensemble, au fil des séances, en fonction de ce qui fait sens pour vous.


Une relation thérapeutique basée sur la confiance

J’accorde une place essentielle à la relation thérapeutique. L’écoute, la bienveillance, l’authenticité et le non-jugement sont au cœur de ma pratique. Je tiens à vous proposer un espace dans lequel vous puissiez vous sentir suffisamment en confiance pour déposer ce que vous vivez, y compris ce qui peut parfois être difficile à exprimer.


Au cabinet à Amiens sud ou en visio

Je vous reçois dans mon cabinet à Amiens Sud et propose également des séances en visioconférence. Vous pouvez choisir la modalité qui correspond le mieux à votre situation, à vos besoins et à votre quotidien.

Parfois, le plus difficile est simplement de faire le premier pas. Si vous vous sentez prêt(e), nous pouvons commencer ensemble.

Ma façon de vous accompagner

Avancer ensemble, à votre rythme. La thérapie est avant tout un travail qui se construit à deux. Nous avançons ensemble à partir de ce que vous apportez en séance, de ce que vous ressentez et de ce qui fait sens pour vous, sans rythme imposé ni parcours prédéfini.

Comprendre ce qui se joue pour vous.

Nous pouvons prendre le temps d’explorer ce que vous vivez aujourd’hui, mais aussi de comprendre votre histoire, vos réactions, vos émotions et certains schémas qui peuvent se répéter. L’objectif n’est pas de vous enfermer dans une explication, mais de vous aider à mieux vous comprendre. Comprendre, mais aussi disposer d’outils concrets.


Comprendre est important, mais cela ne suffit pas toujours pour que les choses changent. Selon vos besoins, nous pouvons également travailler de manière plus concrète sur certaines difficultés et expérimenter de nouvelles façons d’y répondre.
Lorsque cela peut vous être utile, je vous propose des outils ou exercices adaptés à ce que nous travaillons ensemble. L’idée n’est pas de vous donner une « recette », mais de vous permettre d’identifier progressivement ce qui vous aide réellement et que vous pourrez réutiliser de manière autonome.

Un premier pas vers un mieux-être, à votre rythme, au cabinet à Amiens Sud ou en visio

Témoignages

Je vous accompagne à votre rythme, dans mon cabinet à Amiens Sud ou à distance en visio

Formulaire de contact

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Psy à Amiens, psychothérapie en ligne, thérapie visio

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